La médecine ball occupe une place importante dans les domaines de la gymnastique et du fitness fonctionnel. Le lancer et la réception des médecine balls renforcent pratiquement tous les groupes musculaires. De nos jours, la médecine ball est également un outil apprécié pour de nombreux autres exercices d'entraînement, tels que les squats ou divers exercices abdominaux.

Le lot de 5 médecine balls comprend :
- 1 kg - Diamètre 19 cm - Couleur jaune
- 2 kg - Diamètre 19 cm - Couleur verte
- 3 kg - Diamètre 23 cm - Couleur orange
- 4 kg - Diamètre 23 cm - Couleur bleue
- 5 kg - Diamètre 24 cm - Couleur violette

Rack de rangement pour 5 médecine balls noir/rouge

Ce que vous devez savoir sur l'ensemble de médecine balls :
Les médecine balls ne sont pas seulement des compagnons idéaux pour le renforcement musculaire, ils contribuent également de manière significative à la gymnastique et surtout à la rééducation. En tant que complément de votre équipement dans votre studio à domicile, la médecine ball vous aide dans de nombreux exercices pour renforcer vos muscles. En particulier, le fait de lancer et de rattraper la médecine ball cible spécifiquement le haut du corps et les bras.