Un entraînement de musculation efficace avec la barre de traction pour plafond

La barre de traction pour plafond de Gorilla Sports vous permet, avec ses trois possibiltés de prise, un entraînement efficace pour le dos, les épaules et les bras.

Pour un dos puissant : la barre de traction pour plafond de Gorilla Sports

Renforce le grand dorsal et plus : la barre de traction pour montage au plafond supporte, avec son cadre en acier extrêmement stable des charges allant jusqu'à 350 kilogrammes. Ses poignées caoutchoutées conviennent à trois possibiltés de prise et préviennent les glissements ainsi que la formation d'ampoules.

La barre de traction pour montage au plafond de Gorilla Sports comprend dans le détail :

- Une structure en acier massif
- Poignées caoutchoutées pour trois possibilités de prise
- Une largeur de 104, une profondeur de 39 et une hauteur de 20 cm
- Une distance de 49,5 cm entre les supports de fixation
- Distance par rapport au plafond : 39 cm
- Un poids propre de 5 kg
- Une capacité de charge maximale allant jusqu'à 350 kg
- Une distance de 50 cm entre les poignées parallèles
- Disponible en noir et en blanc
- Dimensions des supports de fixation (LxL) : 19,5 x 9,5 cm

Développement musculaire ciblé grâce aux tractions

L'entraînement des tractions renforce votre force et tonifie les muscles du haut du corps et des bras. Mais avant d'essayer de faire autant de tractions que possible, l'exécution correcte est la priorité. Veillez à tirer vos épaules vers le bas et l'arrière, à contracter vos abdominaux et à garder votre regard droit, tout en exécutant l'exercice de manière maîtrisée et élan.